Traitement Naturel Du Syndrome Des Ovaires Polykystique ( SOPK)
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Traitement naturel du syndrome des ovaires polykystique
Qu’est ce-que le syndrome des ovaires polykystique ?
Le syndrome des ovaires polykystique (SOPK) est un trouble hormonal fréquent chez les femmes en âge de procréer, caractérisé par une production excessive d’androgènes, en particulier de testostérone, habituellement produite en petite quantité dans l’organisme féminin. Cette maladie hormonale est due à un dérèglement hormonal d’origine ovarienne et/ou hypophysaire.
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Traitement naturel du syndrome des ovaires polykystique : Causes
En effet, les causes du SOPK demeurent obscures, mais certaines études suggèrent qu’il est lié à un dysfonctionnement de l’enzyme contrôlant la production des hormones masculines. l’origine du déséquilibre hormonal conduisant au SOPK n’est pas clairement identifiée et elle est très probablement multifactorielle. Ces facteurs sont d’ordre :
- génétique. Environ une vingtaine de gènes de prédisposition au syndrome ont été identifiés ; ils n’expliquent toutefois la survenue du SOPK que dans moins de 10 % des cas. Aussi, les antécédents familiaux (la mère ou une sœur présentant un SOPK) exposent une femme à une augmentation de 30 % du risque de développer la maladie ;
- environnemental. Les perturbateurs endocriniens (substance qui altère la production de certaines hormones et, de ce fait, induit des effets néfastes dans un organisme intact), par exemple, pourraient jouer un rôle dans l’apparition de la maladie, bien qu’aucune preuve n’ait été établie à ce jour.
Diagnostic
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Critères cliniques
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Échographie pelvienne
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Tests pour exclure d’autres troubles endocriniens, tels que la mesure de la testostérone, de la FSH, de la prolactine et de la TSH sériques
Le syndrome des ovaires polykystiques est suspecté si les patientes présentent au moins 2 symptômes typiques (p. ex., menstruations irrégulières, hirsutisme).
Le diagnostic exige au moins 2 des 3 critères suivants:
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Des dysfonctionnements ovulatoires provoquant des cycles menstruels irréguliers
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Des signes cliniques ou biochimiques d’hyperandrogénie
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> 10 follicules par ovaire (détectés par échographie pelvienne), survenant généralement à la périphérie et ressemblant à un collier de perles
Les tests comprennent les tests de grossesse et la mesure de la FSH, de la prolactine et de la TSH pour exclure d’autres causes possibles aux symptômes.
Une échographie transvaginale effectuée pour détecter les ovaires polykystiques et exclure d’autres causes possibles de symptômes.
Diagnostic du syndrome des ovaires polykystiques chez les adolescentes
Par ailleurs, le diagnostic du syndrome des ovaires polykystiques chez l’adolescente est compliqué parce que les modifications physiologiques pendant la puberté (p. ex., hyperandrogénie, irrégularité menstruelle) sont similaires aux caractéristiques du syndrome des ovaires polykystiques. Ainsi, des critères distincts pour le diagnostic du syndrome des ovaires polykystiques chez l’adolescent ont été suggérés: cependant, aucun consensus n’a été atteint. Ces critères exigent que les deux conditions suivantes soient présentes:
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Type de saignement utérin anormal (anormal pour l’âge ou l’âge gynécologique ou des symptômes qui persistent pendant 1 à 2 ans)
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Preuve d’hyperandrogénie (basée sur des taux de testostérone élevés de manière persistante au-dessus des normes adultes [la meilleure preuve], un hirsutisme modéré à sévère, ou une acné vulgaire inflammatoire modérée à sévère comme une indication pour tester l’hyperandrogénémie)
Souvent, un test à la 17-hydroxyprogestérone est également effectué pour dépister une hyperplasie surrénalienne congénitale non classique chez les adolescents.
Traitement naturel du syndrome des ovaires polykystique : Symptômes
Voici les principaux symptômes associés au SOPK :
Symptômes menstruels
- Cycles menstruels irréguliers : cycles rares (oligoménorrhée), absents (aménorrhée) ou fréquents mais anormaux.
- Saignements menstruels abondants : lors des périodes menstruelles, les saignements peuvent être plus abondants ou prolongés.
Symptômes hormonaux
- Hyperandrogénie : des niveaux élevés d’androgènes peuvent entraîner :
- Hirsutisme : excès de pilosité sur le visage, la poitrine, le dos ou d’autres zones où les hommes ont généralement des poils.
- Acné : acné persistante, souvent sur le visage, la poitrine et le dos.
- Alopécie androgénétique : amincissement des cheveux ou calvitie de type masculin.
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Métaboliques
- Prise de poids ou difficulté à perdre du poids : souvent concentrée autour de l’abdomen.
- Insulinorésistance : peut conduire à un taux élevé d’insuline dans le sang, augmentant le risque de diabète de type 2.
Symptômes reproductifs
- Infertilité : difficulté à concevoir en raison de l’ovulation irrégulière ou absente.
- Syndrome métabolique : un ensemble de conditions incluant l’hypertension, des niveaux élevés de sucre dans le sang, des niveaux anormaux de cholestérol ou de triglycérides.
Psychosociaux
- Dépression et anxiété : en raison des effets physiques et émotionnels du SOPK.
- Troubles du sommeil : y compris l’apnée du sommeil, souvent associée à l’obésité et à l’insulinorésistance.
Autres symptômes
- Taches de peau foncée (acanthosis nigricans) : principalement dans les plis de la peau, comme le cou, l’aine, et sous les seins.
- Douleurs pelviennes : parfois liées aux ovaires polykystiques ou à l’ovulation.
Les symptômes du SOPK peuvent apparaître dès la puberté ou se développer plus tard. La sévérité et la combinaison des symptômes peuvent varier au fil du temps.
Traitement naturel du syndrome des ovaires polykystique : Prévention
Il n’existe pas de méthode définitive pour prévenir le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Cependant, certaines mesures peuvent aider à gérer les symptômes et à réduire les risques de complications associées. Voici quelques recommandations pour la prévention et la gestion du SOPK :
Mode de vie sain
- Maintien d’un poids santé :
- Perte de poids : Même une perte de poids modérée (5 à 10 % du poids corporel) peut aider à réguler les cycles menstruels, améliorer les symptômes d’ovulation et réduire les niveaux d’androgènes.
- Régime équilibré : Une alimentation riche en fibres, en protéines maigres et en graisses saines, et pauvre en glucides raffinés et en sucres peut aider à contrôler le poids et à réguler la glycémie.
- Exercice régulier :
- L’activité physique régulière aide à maintenir un poids sain, améliore la sensibilité à l’insuline et peut aider à réduire les symptômes du SOPK.
Gestion de l’insuline
- Contrôle de la glycémie : Évitez les pics de sucre en mangeant des repas équilibrés et en surveillant les portions. Les aliments à faible indice glycémique peuvent aider à maintenir des niveaux de glucose stables.
- Médicaments : Dans certains cas, des médicaments comme la metformine prescrits pour améliorer la sensibilité à l’insuline et aider à la gestion des symptômes.
Traitement naturel du syndrome des ovaires polykystique
Ainsi, le traitement du SOPK est uniquement symptomatique, c’est-à-dire qu’il vise à soulager les symptômes sans toucher à la cause sous-jacente. Les femmes atteintes de SOPK peuvent bénéficier de la consultation d’un médecin généraliste ou d’un spécialiste en gynécologie pour obtenir une évaluation et un traitement personnalisé.
Par contre dans la médecine traditionnelle nous disposons d’un très bon produit efficace sans effet secondaire.